“सिर्फ एक सिगरेट क्या बिगाड़ सकती है?” – अरे जनाब, आपकी पूरी जिंदगी बिगाड़ सकती है! तंबाकू चाहे किसी भी रूप में हो – गुटखा, बीड़ी, सिगरेट या ई-सिग – हर कश से शरीर को जहर घुलता है। कैंसर ही नहीं, शरीर के लगभग हर अंग को नुकसान पहुंचता है।
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World No Tobacco Day पर फ्रांस का धुआंधार एक्शन!
हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जाता है ताकि लोग तंबाकू छोड़ें और स्वस्थ रहें। इस मौके पर फ्रांस ने ऐसा फैसला सुनाया है कि धुएं के सौदागरों की हालत पतली हो जाएगी! जुलाई 2025 से, फ्रांस के बस स्टॉप, पार्क, समुद्र तट, स्कूल और रेस्तरां के बाहर धूम्रपान पूरी तरह बैन।
बच्चों के सामने धुएं की धौंस नहीं चलेगी!
स्वास्थ्य मंत्री कैथरीन वौट्रिन ने साफ कहा – जहां बच्चे होंगे, वहां सिगरेट नहीं जलेगी। और जो नियम तोड़ेगा, उसे पड़ेगा 35 यूरो (करीब ₹3,200) का फटका। हां, कैफे की टेरेस और ई-सिगरेट वालों को थोड़ी राहत मिली है।
80 लाख लोग हर साल तंबाकू से मारे जाते हैं!
तंबाकू की लत हर साल दुनिया में 80 लाख लोगों की जान लेती है। इसमें 10 लाख लोग ऐसे होते हैं जो खुद सिगरेट नहीं पीते, लेकिन दूसरों के धुएं का शिकार बनते हैं।
धूम्रपान से 12 तरह के कैंसर का खतरा!
धूम्रपान से सिर्फ फेफड़े का ही नहीं, बल्कि 12 तरह के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इसमें मुंह, गला, ग्रासनली, लिवर, अग्न्याशय, किडनी और यहां तक कि खून का कैंसर भी शामिल है। और निकोटिन तो ऐसा नशा है कि एक बार पकड़ में आ गए तो छूटना मुश्किल!
तंबाकू छोड़ें और जिंदगी को दें नया मौका
फ्रांस ने जो कदम उठाया है, उससे दुनिया को सीख लेनी चाहिए। तंबाकू छोड़ने का फायदा यही है कि देर आए दुरुस्त आए! जिंदगी खूबसूरत है – धुएं में क्यों उड़ानी?
यह लेख डॉक्टर्स और विशेषज्ञों से प्राप्त जानकारी के आधार पर है। स्वास्थ्य संबंधित फैसलों से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
